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食盐是我们的日常必需品，但你知道劣质食盐会给我们的健康带来多大的危害吗？
**劣质食盐
的隐藏秘密：**
* **过量碘：**劣质食盐往往添加过量碘，这会导致甲状腺功能亢进等健康问题。
* **重金属污染：**一些劣质食盐含有重金属，如铅、砷和汞，这些重金属会损
害神经系统和其他器官。
* **添加剂：**为了提高口感或防潮，劣质食盐可能会添加化学添加剂，这些添加剂可能会刺激胃肠道或引起过敏反应。
* **假冒伪劣：**有些劣质食盐为了降低成本，可能会掺杂其他物质，如沙子或工业盐，这些物质不仅不健康，还可能对身体造成伤害。
**劣质食盐的危害：**
* 甲状腺功能亢进
* 神经系统损伤
* 胃肠道问题
* 过敏反应
* 肾脏
疾病
**如何识别劣质食盐：**
* **观察外观：**劣质食盐往往颗粒较粗糙，颜色发暗或发黄。
* **注意包装：**正规厂家生产的食盐包装上会有明确的生产厂家、生产日期和保质期。
* **看标识：**正规食盐包装上会有“食用盐”的标识。
* **尝味道：**劣质食盐通常会有一股苦涩味或咸涩味。
**如何选择优质食盐：**
* **选择正规品牌：**购买信誉良好的大品牌食盐。
* **查看配料表：**选择不含添加剂的食盐。
* **注意包装：**确保食盐包装完好无损，没有漏气或受潮现象。
* **观察颜色：**优质食盐颗粒洁白均匀，没有杂质。
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劣质食盐危害不可小觑，严重威胁着我们的健康。杂牌威九国际小剧场说：选择优质食盐，关注我们的饮食安全，保护自己的健康，防患于未然。
